
製品課
とっても美味しいのに簡単に出来るので嬉しいですね。

ぺネットちゃん
粒が大きめにに残っていても、食感があって楽しいよ!
目安
分量
2人分
準備時間
70分<br>(冷凍枝豆で10分)
調理時間
20分<br>(冷凍枝豆で2分)
合計時間
90分<br>(冷凍枝豆で12分)
作り方
- 枝豆をゆでた後、粗熱をとる。
(冷凍を使う場合作り方2から) - さやから中身を取り出し、器に入れラップをし、冷凍庫で1時間冷やす。
※急ぎの時は冷凍庫に入れずに氷を使ってもOK、冷凍枝豆は溶けていなければそのまま使用OK - ミキサーに、牛乳(または豆乳)→えだまめ→プロテインの順に入れ粒が細かくなるまで回す。
- 底に溜まりやすいため、ミキサーを少し回しながらグラスに注ぐ。
動画でもチェック!

ぺネットちゃん
左下のハートを押してもらえると励みになるよ!よろしくね!
みんなのコメント